このような体のお悩みはございませんか？
- 病院で坐骨神経痛と言われた
- お尻からふくらはぎの外側まで痛みが走る
- 腰を伸ばすと足がしびれる
- ずっと座っていると太ももの裏が痛くなってくる
- 楽になるからお尻の横をついつい叩いてしまう
坐骨神経痛とは？
みなさん。
坐骨神経痛って聞いたことありますか?
まず初めに、坐骨神経とは、
腰椎と仙椎（腰の下のほうからお尻）
から出る神経で、足の指先まで続いている
人間の一番長い神経だと言われるものです。
そして、この坐骨神経の通り道で、
伸びたり、歪んだり、圧迫されると、
坐骨神経の周りに痛みや痺れなどが現れる。
これが『坐骨神経痛』です。
また、この坐骨神経が
圧迫されやすい部分として、
腰、お尻があげられます。
坐骨神経痛の原因
そして、なぜ圧迫、歪みが出てしまうか。
それは第一に
姿勢のゆがみ・骨盤の歪みが挙げられます。
姿勢が歪んでしまうと、
人間の体の土台となる
骨盤が歪んでしまいます。
この坐骨神経は、
特に骨盤の部分から出ているために、
骨盤が歪んでしまうと神経の通り道も一
緒に歪んでしまうということです。
坐骨神経痛を引き起こす筋肉
次に、骨盤が歪んでしまうと、
お尻の筋肉（主に梨状筋）の
左右のバランスが崩れてしまう。
すると、更に神経の通り道を狭くしてしまう
ために、痺れが出てしまいます。
そして、その痺れは
やがて痛みに変わってしまい、
最後には歩けなくなってしまうこともあります。
よく坐骨神経痛の原因として
『椎間板ヘルニア、腰痛、腰椎分離症』
などがあります。
しかし、これはみな、
姿勢のゆがみ、骨盤のズレが原因でなります。
では坐骨神経痛になりやすい人は
どうしたらいいのでしょうか。
必要な施術が3つあります。
坐骨神経痛の施術方法｜骨盤屋
① 骨盤を整える
骨の歪みの根本である
骨盤を正しい位置に整えていきます。
ボキボキとするような調節はせず、
アメリカのカイロプラクティックで
使用している身体に負担をかけない
最先端のトムソンベッドを使った施術で
骨盤の状態を整えます。
ソフトで痛みの少ない施術のため
安心して受けていだけます。
② 筋肉の硬さを取り除く
骨盤の歪みが長く続いていると、
坐骨神経の通り道である
お尻の筋肉が特に硬くなっています。
そして、奥深いところまで
硬くなってしまうので
手技や、特殊な機械を使って
硬さを取り除きます。
また、筋肉が固いと骨のバランスを
正しい位置に戻すのを邪魔してしまうため、
あわせて手技や、特殊な機械を使って
硬さを取り除きます。
③ インナーマッスル筋力トレーニングを行う
これがとても大事です。
インナーマッスルは身体を支えている
目に見えない筋肉です。
自分でトレーニングをするのは
極めて難しく時間がかかります。
ですが、骨盤屋ではEMSを使い
トレー二ングをすることができるため
短期間で改善が可能です。
以上、この3つの施術を行うだけで、
姿勢がよくなり、身体に起こる
痛みが改善されます。
その他にも、お身体のお悩みや気になることがありましたら【骨盤屋】までご連絡ください。
どんな些細なことでもご相談受け付けております。
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施術の流れ
受付で問診票をお渡しします。
今のお体の状態をお聞かせください。しっかり丁寧にお話を聞かせていただきます。
痛みの根本原因をお調べします。
お悩みや症状に合わせて施術を行います。
現在の体の状態や今後の施術方針をご説明させていただきます。
最後にお会計をして終了です。お疲れ様でした！アクセス・院情報
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